В статье рассказывается о приемах повышения мотивации, таких как ставить цели больших масштабов и идти к ним маленькими шажками, оценивать свое состояние во время реализации плана, награждать себя за маленькие успехи, делать записи и планировать, а также обучаться и открывать в себе новые горизонты. Автор призывает читателей применять эти приемы для достижения своих целей.